Vịnh Xuân Quyền : Kỹ thuật

Vịnh Xuân của Diệp Vấn

Tập luyện và Kỹ thuật ứng dụng Một đệ tử Vịnh Xuân Quyền từ khi nhập môn đến hết giai đoạn tập Tiểu Niệm Đầu, ở giai đoạn này phần lớn môn sinh làm quen với thủ pháp và luyện tập trong Kiềm Dương Mã...Các khuôn hình, kỹ thuật được gọi là chuẩn mực đều bắt đầu từ giai đoạn này, nó gần như là bắt buộc với môn sinh sau khi nhập môn. Các kỹ thuật khác được học và tập luyện theo từng cấp độ. Kết quả phụ thuộc vào sự học và năng khiếu của mỗi môn sinh. Khởi đầu các môn sinh làm quen với Than thủ trước để hiểu Trung môn...ngày nay có thể tập các kỹ thuật khác trước như Phách thủ, Phản thủ, ...nhằm bổ trợ sâu cho khái niệm Trung môn, ứng dụng trong cả công và thủ. Xem thêm >>
Mềm mại trong Vịnh Xuân Quyền LỰC CỨNG VÀ MỀM SỬ DỤNG TRONG VỊNH XUÂN KUNG FU Trong Vịnh Xuân Diệp Vấn/Ip Man Wing Chun, chúng ta cố gắng đạt sự mềm mại để mang lại ưu thế khi đối thủ tấn công chứ không phải là ngăn chặn nó. Nếu đây là là một chiến lược thành công thì chúng ta cần phải biết làm thế nào để chuyển hướng "lực đến" để chúng ta không nhận được nó. Hãy tưởng tượng một chiếc xe lái xe thẳng vào bạn. Bây giờ tưởng tượng rằng bạn có thể bằng cách nào đó kiểm soát của nó. Vịnh Xuân là cách dạy cho các tay lái chứ không phải là để phá vỡ. "Khi bạn đổ nước vào ấm trà, nó sẽ trở thành ấm trà" - Lý Tiểu Long/Bruce Lee Xem thêm >>
Lấy Công hay Thủ làm Trọng? Trong Kungfu nói chung, khi đạt một trình độ nào đó cho dù cao hay thấp thì trong suốt quá trình tập luyện và ứng dụng người ta đều mong muốn đạt được hiệu quả trong Công, Thủ, Phản, Biến. Vậy yếu lý của vấn đề này là gì? Hiểu một cách đơn giản ở đây Công là sự tấn công, cách thức, áp đặt vv..đến đối thủ mà chưa xét tới công là công pháp, khí lực,...Thủ là từ ngữ chỉ sự phòng thủ. Phản là phá hay làm ngược lại ý định, hành động của đối thủ. Biến là sự chuyển đổi, linh hoạt trong từng cách thức hay thời điểm sử dụng hành động, ý nghĩ của mình. Thường thì Công-Thủ-Phản dễ luyện thành hơn. Biến là một bậc cao hơn và khó đạt hơn trong võ thuật...thậm chí đây còn là một mỹ từ để khoe tuổi nghề trong cuộc. Xem thêm >>
Ca quyết Vịnh Xuân Quyền Ca quyết hay là tên gọi Kỹ thuật? Các môn Kung fu xuất phát từ Trung Hoa hay tại Việt Nam đều có những bài/lời/thiệu hay có thể gọi là ca quyết/khẩu quyết cho các bài quyền/binh khí của bản môn. Việc lưu truyền nó là một cách để tri ân những bậc danh sư đi trước của môn phái và là nét văn hóa phương đông. Thậm chí Khẩu quyết còn được hiểu là yếu pháp, yếu lĩnh hay bí mật bản môn chỉ chân truyền cho truyền nhân đệ tử!? Xem thêm >>
Tiểu Niệm Đầu/ Sil Lim Tau Ý tưởng nhỏ đầu tiên của Vịnh Xuân Sil Lim Tau , đôi khi được gọi là Siu Nim Tao, là ý tưởng đầu tiên trong các hình thức "bàn tay" của Vịnh Xuân, hai hệ thống khác là Chum Kiu (Tầm Kiều) và Biu Gee (Mũi tay bay). Sil Lim Tao là một hình thức cơ bản cho người mới bắt đầu. Tôn sư Diệp Vấn mô tả rằng "ý tưởng nhỏ hay những ý tưởng của các vấn đề hàng ngày, chẳng hạn như công việc, tiền bạc, ganh ghét, tình yêu, vv .... nên giảm thiểu đi là ít nhất có thể, hoặc thậm chí không có, do đó môn sinh mới có thể tập trung khi tập luyện " Xem thêm >>
Tiêu Chỉ/Biu Gee Phóng những ngón tay trong chiến đấu của Vịnh Xuân Tiêu Chỉ/Biu Gee (Phóng/đẩy/như tên bắn mũi tay/ngón tay) đôi khi cũng được gọi là Biu Tse, Biu Jee hoặc thậm chí Bil Gee là hình thức(tầng) bàn tay thứ ba và cuối cùng của hệ thống Wing Chun Kung Fu và nói chung là chỉ dạy cho đệ tử Vịnh Xuân tin cậy. Biu Gee có chứa các kỹ thuật tiên tiến và thoát khẩn cấp. Biu Gee dạy làm thế nào để hoàn thiện việc sử dụng năng lượng ngắn để cho phép học viên xuất chiêu và lực thông qua khoảng cách rất ngắn. Nó cũng được xây dựng dựa trên năng lượng hai chiều đã phát triển trong Chum Kiu. Xem thêm >>
Tầm Kiều/Chum Kiu Tìm cầu nối giữa thủ pháp và cước pháp hay với đối thủ trong Vịnh Xuân Là hình thức(tầng) thứ hai của Vịnh Xuân, Chum kiu xây dựng trên cơ sở kiến thức đã học trong các hình thức đầu tiên và dạy môn sinh cách sử dụng các kỹ năng trong các điều kiện khác nhau. Phần đầu tiên của Chum Kiu dạy làm thế nào để sử dụng quay thân và kỹ thuật khác cùng một lúc, ví dụ như các Bàng thủ và Hộ thủ với xoay và thay đổi cơ thể. Kỹ năng này được giảng dạy để các môn sinh sử dụng hông để phát triển năng Xem thêm >>
Lục Điểm Bán Côn/Luk Dim Boon Kwun 6.5 điểm đánh của côn dài trong Vịnh Xuân Luk Dim Boon Kwun có nghĩa là sáu và một cực nửa điểm. Các kỹ thuật theo hình thức này thường được giảng dạy là tầng đầu tiên trong các hình thức vũ khí. Mẫu đơn này chỉ có sáu kỹ thuật khác nhau được lặp đi lặp lại các hướng khác nhau và kỹ thuật "một nửa thả cực". Vì vậy nó là dễ dàng hơn để tìm hiểu về Bart Cham Dao trong đó có hơn 100 kỹ thuật. Xem thêm >>
Bát Trảm Đao/Bart Cham Dao 8 ứng dụng kỹ thuật đôi đao ngắn của Vịnh Xuân Bart Cham Dao đôi khi được gọi là Batt Jam Dao có nghĩa là tám dao cắt (Dao là đề cập đến một lưỡi duy nhất). Điều này thường là tầng cuối cùng khi giảng dạy cho đệ tử Vịnh Xuân. Tôn sư Diệp Vấn chỉ dạy một biểu pháp mẫu đầy đủ cho 7 đệ tử trong toàn bộ cuộc đời mình. Diệp Vấn đã học được kỹ thuật này chủ yếu từ Lương Bích/Leung Bik. Xem thêm >>
Mộc Nhân Thung/Muk Yan Jong Cây người gỗ để tập luyện kỹ thuật chiến đấu của Vịnh Xuân Muk Yan Jong/ Mộc Nhân Thung đôi khi được gọi là Mộc Nhân Trang/Mok Yan Chong có 116 kỹ thuật bao gồm các hình thức giả bằng gỗ được giảng dạy bởi Tôn sư Diệp Vấn. Khuôn hình chiếm một phần quan trọng của quá trình học tập Vịnh Xuân. "Giả nhân" thường được cho là chứa các kỹ thuật chiến đấu của hệ thống Vịnh Xuân. Điều này không có nghĩa là để nói rằng các kỹ thuật đã học được trong 3 hình thức(tầng) trước đó không phải là để chiến đấu, sự khác biệt ở đây là ứng dụng. Các hình thức Xem thêm >>
BỘ MÃ(TẤN) TRONG VỊNH XUÂN Nhị Tự Kiềm Dương Mã/ Gee Kim Yeung Ma Cần phải nhấn mạnh rằng thế tấn trong Vịnh Xuân không phải chỉ là một thế đứng mà trong đó người ta sẽ chiến đấu. Trong Tiểu Niệm Đầu/Sil Lim Tao thế tấn được gọi là Nhị Tự Kiềm Dương Mã/Gee Kim Yeung Ma là kỹ thuật đầu tiên được chỉ dạy của Vịnh Xuân Quyền.Thế đứng được sử dụng để phát triển các cơ bắp chân và cân bằng từ đơn giản là đứng (sức mạnh của nó có được do luyện đứng tấn cho những người mới học, có nghĩa là nó tạo được cơ mạnh mẽ mà không chuyển động). Xem thêm >>